السمنة عند الأطفال هي عامل خطر لحدوث اضطراب التنفس أثناء النوم
وفقًا لأعلى هيئة صحية ، كان للزيادة في معدل السمنة عند الأطفال حول العالم في العقود الأخيرة تأثير كبير على انتشار اضطراب التنفس أثناء النوم في العالم.
عادات الأكل السيئة مع نمط الحياة المستقرة لدى الأطفال والمراهقين حولت السمنة إلى مشكلة صحية عامة تثير قلق المجتمع الطبي العالمي بشكل متزايد. إنه ليس تغييرًا في الوزن فحسب ، بل جميع تداعياته على الصحة العامة للسكان الذين يعانون منه.
أهمية الراحة الجيدة عند الرضع
أثناء نومنا ، يواجه الجهاز التنفسي في كل وظيفة من وظائفه ظروفًا صعبة. هذه الوظائف هي التنفس ، والتحكم في عضلات الجهاز التنفسي ، وآليات الجهاز التنفسي ، والتي تعمل معًا بالتوازن على ضبط تنفسنا أثناء النوم.
أن يحتاج الطفل منذ الولادة حتى سن المراهقة ما بين 14 و 8 ساعات من النوم له غرض مهم لنموه البدني والعقلي والعاطفي. عندما تعاني من السمنة ، لا يتصرف أي منها بنفس الحالة الطبيعية ، وهذا ما يؤدي إلى اضطراب التنفس أثناء النوم.
اضطراب التنفس أثناء النوم ما العيوب التي يعاني منها؟
يجمع هذا المصطلح عددًا كبيرًا من التشوهات في التنفس أثناء النوم مثل:
• متلازمة توقف التنفس أثناء النوم.
• متلازمة نقص التهوية السمنه.
هذين على وجه الخصوص لهما انتشار كبير بين السكان المصابين بسمنة الأطفال. تظهر التشوهات في التحكم المركزي في التنفس استجابات تنفسية منخفضة أو مستقرة أو متزايدة للمحفزات الكيميائية. تتفق الدراسات التي أجريت حول العالم على أن السمنة لا ترتبط ارتباطًا مباشرًا بـ OSAS ، أي أنه ليس كل الأشخاص البدينين يعانون بالضرورة من توقف التنفس أثناء النوم ، لأن الحالات تعتمد على الاستجابة الفسيولوجية لكل مريض للأعراض. التغيرات الفسيولوجية التي تسببها السمنه.
اقرأ ايضا ما هي اضطرابات النوم الأكثر شيوعًا عند الأطفال في سن المدرسة؟
في الواقع ، يشير بعض المؤلفين إلى أنه أثناء النوم ، يظهر المراهقون المصابون بالسمنه و تغييرات أقل استجابة لفرط ثنائي أكسيد الكربون في التهوية الدقيقة وتدفق الشهيق وحجم الإلهام ، مقارنةً بأولئك الذين لا يعانون من السمنه.
ما يفترضونه هو أن التدفق المركزي قد يلعب دورًا مهمًا في تكييف التنفس في حالة فرط ثنائي أكسيد الكربون. عندما يتعلق الأمر بمتلازمة نقص التهوية ، يؤكد الخبراء أنها تتطور عندما ترتبط السمنه بنقص التهوية السنخية أثناء النهار.
في معظم هذه الحالات ، يحدث نقص التهوية أثناء النهار جنبًا إلى جنب مع نقص التهوية أثناء النوم المزمن الناجم عن انقطاع النفس الانسدادي النومي الشديد.
أهمية الحفاظ على وزن صحي
لأسباب فسيولوجية ، يكون الأطفال المصابون بالسمنة أكثر تعرضًا لـ اضطراب التنفس أثناء النوم ، ويزداد خطر الإصابة بـ السمنه عند الأطفال و قصور التنفس من 4 إلى 5 مرات. تعتبر السمنة بلا شك من أخطر الأمراض التي يمكن أن تعاني منها لتأثيرها على نوعية الحياة بشكل عام لمن يعاني منها.
إن الاهتمام بنظامك الغذائي وكذلك الحفاظ على عادات نمط الحياة الصحية يساعد بلا شك على الوقاية من السمنة ، وبالتالي تجنب المعاناة من بعض اضطرابات التمثيل الغذائي والقلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي والنوم.
تذكر أن السمنة لدى الشباب هي خطر كامن لظهور حالات أخرى مثل السكري وأمراض القلب والاكتئاب والعجز.
Pingback: توصيات غذائية خاصة بالمرأة أثناء فترة الحمل | الحياة