فوائد القراءة: 6 فوائد لقراءة الكتب والروايات والقصص

تعدُّ قراءة الكتب والقصص إحدى أكثر الأنشطة إهمالاً من قبل طلاب المدارس والناس بشكل عام، وربما يعود هذا لجهلهم بـ فوائد القراءة، لذلك كتبنا لكم هذه المقالة التي سنعرفكم فيها على 6 فوائد من فوائد القراءة ستجعلكم تهتمون بها أكثر بكثير مما كنتم تفعلون.

1. تحفِّز القراءة الدماغ وتبطء تقدم الزهايمر

تماماً مثل عضلات الجسم، يحتاج الدماغ إلى التمرين للحفاظ على قوته وصحته، وقد أظهرت الدراسات أن القراءة وحل الالغاز ولعب بعض ألعاب الذكاء، مثل الشطرنج يبطء تقدم مرض الزهايمر، أو يمنع الإصابة به.

2. تقلل القراءة التوتر

مهما كان مقدار الضغط الذي تتعرض له في عملك، أو علاقاتك الشخصية، أو في القضايا الأخرى التي تواجهها في حياتك اليومية، فإنه سيختفي تقريباً بمجرد قراءتك قصة جميلة، إذ يمكن لرواية مكتوبة بشكل جيدٍ أن تأخذك إلى عالم آخر.

3. إغناء معلوماتك

كل ما تقرأه يملأ عقلك بمعلومات جديدة، وهذا مفيد دائماً.

كلما زادت معرفتك، كلما زادت احتمالات أن تسعد في حياتك، إذ للمعرفة دور في:

• الحصول على عمل جيد.
• الفوز في المسابقات.
• تجنب الاستغلال من قبل شخص ما.
• الحفاظ على أموالك.

اقرأ أيضاً: كيفية التغلب على الفشل واستعادة طريق النجاح

4. تزيد القراءة ثقتك بنفسك

تعتبر هذه الفائدة من أكثر فوائد القراءة أهمية، إذ إن الثقة بالنفس تفيد الإنسان في معظم مجالات الحياة. على سبيل المثال يمكن للإنسان الواثق بنفسه أن يتحدث إلى المسؤولين بثقة كبيرة ودون ارتباك.

تزيد القراءة ثقة الإنسان بنفسه لأنها توسع قاعدة مفرداته بشكل كبير، وتزيد معرفته بمختلف نواحي الحياة.

5. تقوي القراءة الذاكرة

عندما تقرأ كتاباً، يتعيَّن عليك أن تتذكر عدة شخصيات مع معلومات عنها طوال فترة قراءتك للكتاب، وهذا يؤدي إلى تشكيل نقاط تشابك جديدة بين عصبونات الدماغ، ويقوي النقاط الموجودة.

6. تزيد القراءة من مهارات التحليل

من أجمل فوائد القراءة أنها تقوي مهاراتك التحليلية والاستنتاجية.

إن قراءة الروايات البوليسية، أو الكتب التي تتضمن ألغازاً، أو ما شابه ذلك ينشِّط مناطق التفكير الاستنتاجي في دماغك، ويكسبك مهارات جديدة في التحليل والاستنتاج، فأثناء التفكير بقضيةٍ سيتعين عليك اختراع طرق جديدة لرؤية الأحداث، وتجميع المعلومات، وتحليلها.

للقراءة الكثير من الفوائد الأخرى أيضاً، لذلك احرص دائماً على أن تقرأ ساعة على الأقل كل يوم.