الاطعمة الممنوعة لمرضى حصوات الكلى

تعرف علي اهم الاطعمة الممنوعة لمرضى حصوات الكلى ،
واهم الطرق للوقاية من الاصابة بالحصوات في مختلف انحاء الجسم.

في البداية يجب علينا ان نتعرف عن ما هي الحصوات التي تتكون في الكلي وكيف تتكون:

تعتبر الاصابة بالحصى فى المسالك البولية او الإصابة بها فى منطقة الكلي من الإصابات المنتشرة بكثرة ،

وتعتبر من الامراض التي تتكرر لدي الذكور والاناث بنسبة متساوية بين الجنسين وفى مختلف الأعمار السنية،

الحصي هي عبارة عن مجموعة من الكتل الصغير و الصلبة مختلفة الأحجام تنتشر فى المكان المصاب بكميات سواء كانت كبيرة او صغيرة،

وتنتج الحصوات عن طريق تراسب الكثير من الاملاح بكمية كبيرة فى الكلي او فى المسالك البولية بكمية كبيرة.

يؤثر تجمع الحصوات بالكلي علي المريض فى الإحساس بالألم الشديد فى المنطقة المصابة، او شعور بالالم وعدم القدرة علي التبول،

يوجد عدة طرق لتذويب الحصي تختلف عن بعضها حيث يمكننا تذويب الحصي عن طريق اللجوء لبعض المشروبات الطبيعية،

او اللجوء الي تفتيتها عن طريق العمليات الحديثة باستخدام الليزر،

ويمكن تحديد هذا من حجم الحصوات وكميتها فى معرفة اذا ما كان يمكن تذويبها بدون الحاجة الى الإجراءات الطبية باستخدام المشروبات الطبيعية التي تساعد فى هذه العملية.

ما هي الاطعمة الممنوعة لمرضى حصوات الكلى ؟

• الموالح

تعتبر الأطعمة المالحة هي من اكثر الاطعمة المضرة للمرضي بحصوات الكلي والمثانة، فان زيادة الملح في الطعام قد يساعد علي ارتفاع مستوي الصوديوم في جسم الانسان.

يؤدي ارتفاع مستوي الصوديوم في جسم الانسان الي تراكمه داخل البول مما يسبب الاصابة بالحصي في الكلى.

لذلك من المهم ان تتجنب الاكثار من تناول الاطعمة المالحة، وتقليل نسب الملح من طعامك.

• حمض الاكساليك

تجنب تناول جميع الاطعمة والمشروبات التي تحتوي علي حمض الاكساليك مثل: الشكولاتة، والشاي، والسبانخ، والبنجر وباقي الاطعمة والمشروبات التي تحتوي علي احماض الاكساليك.

ويجب الاكثار من تناول الاطعمة الغنية بالكالسيوم لتعادل حمض الاكساليك في الجسم وتجنب الاصابة بالحصوات في الكلي.

• الكافيين

تناول الكثير من المشروبات التي تحتوي علي الكافيين مثل القهوة والمشروبات الغازية، من الممكن ان يؤدي لاصابة الشخص بالكالسيوم في البول مما يسبب الحصوات في الكلي والمثانة.

• البروتينات

يجب علي المريض بمرضي حصوات الكلي تجنب تناول الاطعمة التي تحتوي علي البروتين مثل لحوم البقر، ولحوم الخنزير، والبيض، والسمك، وجميع الاطعمة التي تحتوي علي البروتينات بنسب كبيرة

الأطعمة المناسبة لمرضي حصوات الكلى

1. الفاكهة

تعتبر الفاكهة من افضل الطرق لمعالجة حصوات الكلي والمثانة لما فيها من فيتامين وماء ومواد سائلة، تساعد في عملية تفتيت حصي الكلي والمثانة يمكنك تناول الفاكهة سواء طازجة او مجففة او مجمدة تفي بالغرض في كل احوالها حتي وان كنت تفضل ان تشرب عصائر الفواكه.

2. المواد الغنية بالكالسيوم

ينصح دائما مرضي الحصوات بتناول المواد الغنية بالكالسيوم من منتجات الابقار مثل الالبان و ايضا البقوليات و الخضروات الطازجة باستثناء السبانخ وال خضروات التي تحتوي علي الاكساليك وتناول المكسرات والعسل الاسود.

3. البروتين ” النباتي”

يعتبر البروتين النباتي هو افضل بديل للبروتين الحيواني الضار لمرضي حصوات الكلى، يمكنك استبدال تناول لحم الابقار والخنازير، بتناول الفاصوليا والعدس.

4. الماء

تعد الماء من اهم الطرق الطبيعية لتفتيت حصوات الكلي والمثانة،

تعتبر الماء ايضا افضل السوائل المفيدة للمصابين بمرضي حصي الكلي، وتحسين الجهاز الهضمي.